オーナーセラピスト竹内です

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好評につき

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１１月３日＆４日

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５リズム２日間のワークショップ開催決定しました～！

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そして

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１１月２日の夜は２時間のオープンクラスも決定しました！こちらは初めての方へのおすすめクラスです。

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詳細は後日お知らせいたします。

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さて

５リズムとはなんなのか？

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語彙力のないわたしには５リズムがなんなのか

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上手に説明できないんですが・・・

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ちょっと聞いてください

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わたしが高校生時にウェイトレスのバイトしていた時に

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良く怒られました

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厨房スタッフとお客さまの架け橋ができないウェイトレスだったから😿

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ふたつの事を同時にできない

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ひとつの事しかできない

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周りをみて動く事ができない

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先をよんで動く事ができない

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相手の望む事がわからない

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兎に角まともにウェイトレスの仕事をする能力がない😿女でした

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ある日

『ひなこ、お前ができないならお前ができるようになるまで俺は何度でもお前に教えるよ。怒るけどな。でも、やらないんなら俺は何も言わないよ。』

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っと大人に言われ

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なんかとっても怖かった

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オーダー間違えて怒られ

お皿のかたずけのタイミングが悪くって怒られ

アフターの飲み物をオーダーするタイミングが遅かったりで怒られ

お客さまの誘導がなってないっと怒られ

在庫の管理の仕方で怒られ

お店にオープン、クローズの手際が悪いと怒られ

テンパりすぎてなだめられｗ

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兎に角よく怒られた

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でも、ちゃんと私ができるようになるまで

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ちゃんと見ててくれたから

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いつもミスしたその場その時怒られた

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だから怒られても

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【自分のできない】を理解し

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失敗を学べたような気がしてたから（たぶん）

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メゲなかったし

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なんか育てられてる～って感で嬉しかった気がしたｗｗ

（当時の大人からみたら役に立たないバイトと一緒に働くのは大変だったと思います💦）

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そして

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少し自分ができるようになると

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わたしは

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注意されるたびに

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『でも、、、、』と

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言い訳をするようになった

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ある日

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また大人から『お前はいつも言い訳する、言い訳するのはやめろ！』っと言われた

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ショックだった

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何がショックだったかというと

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自分がいつも言い訳ばかりしていたのに

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気づいていなかったってことにΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

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それからは

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注意された時『でも』のかわりに『はい』にかえて

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注意されたことを直すよう日々行動してたら

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『最近、お前言い訳しないな』って褒められてケーキを食べさせてもらえたｗ

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嬉しかった。ケーキ❤️

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若いころは自分に気づきを与えてくれる大人がいたりもする

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そして

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自分が大人になると

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自分の周りの環境にただ影響されるだけであったり

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社会の中の自分

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ソーシャルマスクを被って

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本当の自分のカラーを隠し

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他者との自分に悩み

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他者の言葉を素直にこころにとどめる事ができなくなり

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あげく

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自分の心の声を五感で拒絶したり

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若かったころのどんな色にでも染め変えれる自分の可能性が

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今果たして自分にあるのだろうか？

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っと

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大人になると頭でっかちでなんでも頭で考えようとする癖がわたし達にはある

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それを

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５リズムは５つのリズムを踊る事で

身体からアプローチして自分を知る練習です。

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そう５リズムは練習

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そのまんまの自分を受け入れる練習

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です。

長い文章最後までお読みいただきありがとうございました😊

みなさん11/3&4！5リズムワークショップでお会いしましょう！