手放す勇気


個人的な見解ですが

女の人って痛みに対して

我慢強くないですか?

例えば

生理中でお腹が痛くて

気になるけど働く

腰が痛いけど

それでも気にしながら家事をこなす

肩と首が変な感じで痛みがある

しかし、庇いながら育児をする

足のむくみや疲労困憊でも

とりあえず寝て明日に備える

って

目の前の事を優先して

自分の痛みを我慢し

自分の事は後回しにしていませんか?

時間は有限だから

「今しかできない」

「今やらなきゃ」

って、行動するよりも

【今したいからする】

を望んでみても良い気がする

少し今と違う何かが得られるかも

人が幸せを感じるのは

いつだってその瞬間瞬間

その積み重ねが多い人程

幸福感で満たされてるとしたら

痛みや苦しさも同じように積み重なり

蓄積されれば

私達の心は幸福感で満たされないだろう

「今しなきゃ」によって

「今したい」を我慢しているなら

それを手放してみませんか?

心に贅沢を

身体にご褒美を

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