体が硬い人ほど痩せにくいってホント?!

体が硬いということは筋肉の柔軟性が低いとも言えます。




筋肉の柔軟性のないままでは関節が動かしにくく、体の可動域が狭くなってしまいます。 故に身体が硬いと感じてる方には【ストレッチは好きでない、苦手】っと思ってる方もいるでしょう。 筋肉が柔らかくなることでは血液を促すポンプ機能を取り戻し、酸素や栄養の供給を行い老廃物や疲労物質を体外に押し流してくれます。 逆に筋肉が硬いとその働きも鈍くなり血行が悪くなります。 したがって、余分な水分が溜まり【ムクミ】が生じたり、末端の血流の滞りの【冷え)が起こったり 美容や健康に悪い影響が! 当サロンではムクミや冷え、女性ならではのお悩みはもちろん 日頃の疲労の蓄積から引き起こされる頭の痛みや腰痛そしてストレスによる身体と心の痛み などに特化したボディーオイルトリートメントを主に タイ古式マッサージ、フットリフレやヘッドスパのメニューと取り揃え 皆様のお身体のケアのサポートをさせていただいております。 こころに贅沢を 身体にご褒美を

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